Rentrée 2009/2010 Sandrine Scherrer

C'est la rentrée 2009/2010, voici les ateliers que je propose

* un groupe de travail sur « La Confiance en Soi »
* un atelier sur « La Communication »

Vous trouverez ci-dessous le programme détaillé. Pour en discuter ou vous inscrire, contacter moi au 05 62 91 56 47 ou par mail sandrinescherrer@gmail.com
Au plaisir,
Sandrine Scherrer
http://sites.google.com/site/scherrersandrine

* La Confiance en Soi :

Prisonnier de votre manque de confiance, vous n'osez pas aller vers autrui, entreprendre, dire non, demander, sortir, montrer vos compétences ...
Pour explorer ce sujet, je vous propose de nous retrouver à partir d'octobre jusqu'à juin, par groupe de quatre personnes, une demi journée par mois.
Dans un cadre sécurisé privilégiant l’écoute, le non-jugement et l’authenticité, nous allons préciser ce qu'est la confiance en soi et explorer des pistes pour restaurer votre assurance et acquérir de nouvelles compétences sociales. Mon accompagnement intègre la parole, l'accueil des émotions, l'expression des besoins et la relation.

D’UN POINT DE VUE PRATIQUE :
Deux groupes sont mis en place :

* Un le lundi après-midi de 13h30 à 16h30, avec un premier RDV le lundi 12 octobre à 10 min. de Tarbes, à Laslades.
* Un autre, le samedi après-midi de 13h30 à 16h30, avec un premier RDV le samedi 10 octobre à 10 min. de Tarbes, à Laslades.

Honoraires : 40€ les trois heures.
Un engagement annuel pour les 9 groupes (Octobre à Juin) est demandé.


* Ateliers sur la communication

Ces ateliers visent à enseigner et pratiquer par groupe de quatre des techniques spécifiques de communication et de résolution de problèmes, et développe chez les participants des compétences et savoir-faire qui permettent de créer et d'entretenir des relations satisfaisantes.
Nous aborderons entre autres au cours de six rencontres l'écoute, l'empathie, l'expression des besoins, la résolution de problèmes.

D’UN POINT DE VUE PRATIQUE :
Deux groupes sont mis en place :

* Un le lundi après-midi de 13h30 à 16h00, avec un premier RDV le lundi 30 novembre à 10 min. de Tarbes, à Laslades.

* Un autre, le samedi après-midi de 13h30 à 16h00, avec un premier RDV le samedi 28 novembre à 10 min. de Tarbes, à Laslades.

Honoraires : 30€ l'atelier.
Un engagement pour les 6 ateliers est demandé.

Journée Porte Ouverte 26/09/09

L’Association « Cocon de Soi », 20 rue des thermes à Bagnères de Bigorre, est heureuse de vous informer de sa journée porte ouverte qui aura lieu le samedi 26 septembre de 10 à 18h.

Rappel des buts de l’association :

· Favoriser le mieux être physique et psychologique par la connaissance de soi.
· Aider dans le développement personnel, apporter les outils de gestion du stress et des émotions afin de mieux vivre de façon autonome
· Améliorer la prise de conscience du schéma corporel par le biais de la respiration et des techniques de relaxation.
· Accéder à la connaissance des principes de base d’une hygiène vitale adaptée à chacun


Tout ceci par le biais de techniques adaptées telles que : la naturopathie, médecine traditionnelle chinoise, ostéopathie et bien d’autres encore… Le tout sous forme de stages, cours, conférences, formations, groupe de discussions, rencontres individuelles…



Cette journée porte ouverte correspond à la dynamique d’ouverture de l’association « Cocon de Soi » afin de faire découvrir ses activités et de présenter ses nouveaux projets pour la saison 2009/2010.

Cocon d’informations, de partages et d’éducation au bien être.

Association massage Bébé / portage en écharpe à Bagnères

L'association "Sens en Eveil" vient de voir le jour à Bagnères de bigorre. Des ateliers de massage et portage pour bébés vous sont proposés.



Pour plus d'informations, je vous invite à visiter le site: http://alweena.monsite.orange.fr/



Le premier cycle de massage commencera le mardi 13 octobre de 9h30 à 11h30 et l'atelier de portage le mardi 13 octobre de 14h30 à 15h30.



Je reste à votre disposition pour tous renseignements complémentaires.



Marion

06.75.03.80.66 & 05.62.41.80.94

Biodanzan stage à Galan (65)

Pour le prochain stage week-end de septembre 2009 dans les Hautes Pyrénées, je vous propose de se retrouver dans un "espace de liberté" et de danser ensemble sur le Thème :

Identité et masques

Qui sommes nous réellement ?

Grâce à la confection de notre masque nous pourrons reconnaître l’expression la plus essentielle de notre visage. Allons à la découverte de notre propre identité, nos désirs, nos potentiels, nos possibles...

Samedi 12/09 de 14h30 à 20h
(2 vivencias avec une pause goûter convivial à apporter et partager)
Dimanche 13/09 de 10h30 à 17h
(2 vivencias avec une pause repas bio-végétarien pris sur place à 15€)
l'accueil commence 1/2 Heure avant MERCI d'être ponctuel

lieu : Maison d'hôtes NAMASTE
13, rue de Baîse
65330 GALAN
www.namaste-pyrenees.com

Tarif par stage: 95€/pers...
85€/pers. pour les couples...

Réservation indispensable (50€ d’arrhes)
Hébergement possible (pension compléte=60€/nuit/pers.)

Toutes les infos sur le site: www.biodanza.sup.fr
Possibilité de co-voiturage, pensons-y !!!
Inscrivez-vous dès maintenant, je serai très heureux de vous accueillir
Abrazoooooooooooos Gérard 06 83 50 50 41

Prochains rendez-vous:
Les 14 et 15 novembre 2009 => Beauté et pureté de l’érotisme vivant

Sur l’A 64 sortie n°16 à Lannemezan, au centre ville, prendre la D939 vers Galan. A Galan, prendre sur la droite vers Recurt D28, peu après sur la gauche: Namasté, corps de ferme au portail pervenche.

Conférence Septembre 2009 (4/4)

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

MERCREDI 30 Septembre : « Jeux coopératifs & ACP »

Une recherche d'écologie humaine ayant pour outil des jeux spécifiques assortis de temps de parole, avec l'Approche Centrée sur la Personne (C. Rogers). Jeux & prises de conscience ou comment apprendre à mieux communiquer, à créer une meilleure dynamique de groupe et plus de cohésion d'équipe, que ce soit sur le plan familial, associatif et/ou professionnel ?!

Présenté par Anne Marquer et Florence Barthélémy

A l'espace Bien-Être dans les locaux de l’association Cocon de Soi (20 rue des Thermes Bagnères de Bigorre)

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

PAF: 4€ (3 pour adhérents)

Une réservation est souhaitée au : 06.42.47.24.93
Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

N'hésitez pas à noter vos réactions et demandes en commentaire

Conférence Septembre 2009 (3/4)

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

MERCREDI 23 Septembre : « Accompagnement en Développement Personnel et Communication Relationnelle »

Caroline Dubarry vous présentera l'accompagnement en développement personnel et communication relationnelle. Vous pourrez ainsi découvrir sa boîte à outil, accomplir sur place la détermination d'un objectif, échanger et confronter des points de vue dans une ambiance conviviale. Contact : www.ecencial.fr

A l'espace Bien-Être dans les locaux de l’association Cocon de Soi (20 rue des Thermes Bagnères de Bigorre)

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

PAF: 4€ (3 pour adhérents)

Une réservation est souhaitée au : 06.42.47.24.93
Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

N'hésitez pas à noter vos réactions et demandes en commentaire

Conférence Septembre 2009 (2/4)

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

MERCREDI 16 Septembre : « La déprogrammation biologique »

JM Munarriz et Ch Druilhet vous présentent la Déprogrammation Biologique qui explique que notre cerveau peut à tout instant, suite à un choc émotionnel, faire basculer notre biologie sur un autre mode de fonctionnement adapté à ce choc, appelé maladie, et comment retrouver notre équilibre biologique.

A l'espace Bien-Être dans les locaux de l’association Cocon de Soi (20 rue des Thermes Bagnères de Bigorre)

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

PAF: 4€ (3 pour adhérents)

Une réservation est souhaitée au : 06.42.47.24.93
Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

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Conférence Septembre 2009 (1/4) Lourdes

Voici le programme du mois de Juillet de la rencontre / conférence à Lourdes, dans les locaux de la boutique Biopy, organisée par l’association Cocon de Soi

Le début de la conférence est à 20h pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.

MARDI 8 Septembre à 20h : « Etre à l’aise avec ses émotions grâce à la P.N.L »

Françoise Thomas et Christian Belin vous présenteront une conférence sur l'art "d'être à l'aise avec ses émotions" grâce à des exercices simples et joyeux applicables au quotidien afin de se faire de nos émotions des alliées précieuses et non des tracas désagréables, voire, inquiétants. Nos émotions sont un trésor à découvrir. Cette conférence ouvre pour qui le souhaitera vers une série de 7 soirées éducatives sur ce même thème, qui se dérouleront à Tarbes d'octobre à février.

La participation est libre.

Une réservation est souhaitée au : 06.42.47.24.93

Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

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