Ateliers d’initiation à la Réflexologie palmaire (des mains) et à la Relaxation Indienne de la Tête (« massage » du haut du dos, de la nuque, du cuir chevelu et du visage)
Samedi 13 Mars de 13h30 à 16h30Réflexologie palmaire Vendredi 19 Mars de 14h à 17h Relaxation Indienne
Pendant ces ateliers, vous découvrirez les différentes zones et points réflexes correspondantes aux parties de votre corps.
Vous en tirerez un grand moment de détente et de bien-être, un temps riche d'échange et vous serez capable à l'issue de l'atelier de pratiquer sur vos proches les techniques de base. Les exercices se font en binôme, alterné, donneur-receveur.
Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.
MERCREDI 27Janvier: « Le Système de partage global »
En ce début 2010, Cocon de Soi a choisi d'aborder un thème moins habituel consacré à l'entraide, que présentera Jean Deliah avec le SPG ; ou Système de Partage Global. Celui-ci permet de s'affranchir de l'utilisation d'une monnaie locale, et d'obtenir une certaine indépendance au niveau monétaire, matériel et alimentaire (voir le site)
A l'espace Bien-Être dans les locaux de l’association Cocon de Soi (20 rue des Thermes Bagnères de Bigorre)
Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.
PAF: 4€ (3 pour adhérents)
Une réservation est souhaitée au : 06.12.40.34.64 Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr
N'hésitez pas à noter vos réactions et demandes en commentaire
Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.
MERCREDI 6Janvier: « Se drainer après les fêtes »
Comment aider le corps, et plus particulièrement le foie, à retrouver son équilibre après les erreurs diététiques souvent commises durant les fêtes ? Patricia DELORME, naturopathe nous indiquera quelques bonnes pratiques.
A l'espace Bien-Être dans les locaux de l’association Cocon de Soi (20 rue des Thermes Bagnères de Bigorre)
Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.
PAF: 4€ (3 pour adhérents)
Une réservation est souhaitée au : 06.12.40.34.64 Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr
N'hésitez pas à noter vos réactions et demandes en commentaire
L'association Cocon de Soi vous souhaite un joyeux Noël et de bonnes fêtes de fin d'année !
Ateliers "Au coeur du Cocon"
Nous lançons cette année des ateliers au sein de notre local.
* Concernant : Connaître et pratiquer les Fleurs de Bach il seront animés tous les mois par Anne-Marie Pujol(www.nature-et-connaissance.com). Le premier aura lieu leSamedi 23Janvierde 14h30 à 17h30 sur le sujet: Les états de Peur.
La peur est l’état le plus fréquemment nommé comme entrave au mouvement qui permet d’avancer dans la vie. En effet si la peur est utile face à un danger, elle est source de blocage important pour faire un choix ou agir.
Au programme : puis - Cet atelier nous permettra de découvrir et d’aller de la simple peur du chien ou de tomber, en passant par la grande frayeur jusqu’à ceux qui ne peuvent pas s’empêcher de se tourmenter pour les autres.
Tarif : • 28 € Adhérents • 32 € non-adhérents
Nombre maximum 12 personnes. Réservation indispensable avec 50% d’arrhes.
puisconcernant : La prévention au fil des saisons avec la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Naturopathie. Le premier sera consacré à l'avènement du printemps le Samedi 20Février2010 de 10h à 18h sur le sujetAccueillir et favoriser l’énergie du printemps.Couple Foie / Vésicule biliaire
Présenté par Patricia Delorme et Johann Marache à l’Espace Bien-être
Après le rythme ralenti de l’hiver propice à l’accumulation de toxines, les pratiques naturelles de santé nous incitent à nous préparer au retour de l’énergie printanière.
Au programme de la journée : - stimulation du drainage et détoxination de l’organisme pour renforcer le « qi » - diététique - phytothérapie - pratiques corporelles (automassage, relaxation…)
Tarif : • 55 € Adhérents • 60 € non-adhérents
Déjeuner « tiré du sac » et en plus 1 plat à partager en accord avec la saison vous sera proposé. Penser à apporter une tenue souple et un tapis de sol.
Réservation indispensable avec 50% d’arrhes, atelier limité à 10 participants.
Voici le programme du mois d'Octobre de la rencontre / conférence à Lourdes, dans les locaux de la boutique Biopy, organisée par l’association Cocon de Soi
Le début de la conférence est à 20h pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.
MARDI13 Octobreà 20h : « Les Fleurs du Docteur Edward Bach »
Anne Marie Pujol (Botaniste, Phytothérapeute et conseillère en Fleurs de Bach) présentera le Docteur Edward Bach et sa philosophie. La technique d’élaboration des élixirs floraux ainsi que leur utilisation au quotidien.
Elle vous fera découvrir le « Rescue » pour toutes les situations vécues comme une urgence, ainsi que les 38 autres élixirs, de façon simple en vue d’une meilleure compréhension de leur efficacité.
La participation est libre.
Une réservation est souhaitée au : 06.42.47.24.93
Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr N'hésitez pas à noter vos réactions et demandes en commentaire
Bonjour à Tous, Pour le prochain week-end de mai 2009 dans les Hautes Pyrénées, je vous propose de se retrouver dans un "espace de liberté" et danser ensemble sur le Théme :
Créativité, danser le réel et l'imaginaire
La Biodanza nous invite à vivre plus en conscience avec soi-même,
plus présent dans nos actes et nos gestes.
Nous allons pouvoir libérer notre énergie créatrice en mettant en adéquation notre imaginaire, nos idées avec notre coeur et nos actions,
nos danses vers un même objectif, dans un même but.
« L'acte créateur est le résultat expressif de l'acte de vivre » Rolando Toro
Samedi 2/ 05 de 14h30 à 20h
(2 vivencias avec une pause goûter convivial à apporter et partager) Dimanche 3/ 05 de 10h30 à 17h (2 vivencias avec une pause repas bio-végétarien pris sur place à 15€)
l'accueil commence 1/2 Heure avant
MERCI d'être ponctuel
Tarif par stage: 95€/pers...110€/pers si inscription après le 25 avril 2009 85€/pers. pour les couples...100€/pers si inscription après le 25 avril 2009
Réservation indispensable (50€ d’arrhes)
Hébergement possible (pension compléter = 60€/nuit/pers.)
Toutes les infos sur le site: www.biodanza.sup.fr Possibilité de co-voiturage, pensons-y !!!
Inscrivez-vous dès maintenant, je serai très heureux de vous accueillir.
Abrazoooooooooooos
Gérard06 83 50 50 41
Prochains rendez-vous:
Les 27 et 28 juin 2009 => Eveil de nos sens
Les 12 et 13 sept 2009 => Identité et masque
Sur l’A 64 sortie n°16 à Lannemezan, au centre ville, prendre la D939 vers Galan. A Galan, aprés l'école, prendre sur la droite vers Recurt D28, peu après sur la gauche: Namasté, corps de ferme au portail pervenche.
