Conférences Cocon à Bagnères de Bigorre
MERCREDI 21 Mars : « Le stress - Sa prévention et son traitement en Somato-psychopédagogie »
Tout
au long de notre vie nous sommes confrontés à des événements plus ou
moins traumatisants, physiques ou psychiques aux quels nous nous
adaptons. Ces
traumatismes s’inscrivent toujours dans les tissus, perturbant
momentanément les fonctions nerveuses, la circulation sanguine, la
tension musculaire, la liberté articulaire et le
psychisme.
Lorsque
nos capacités d’adaptation sont dépassées nous nous installons dans un
mal être qui rend difficile un retour à l’équilibre.
Connaitre son fonctionnement c’est déjà pouvoir s’adapter. Connaitre quelques pratiques simples c’est mieux s’y préparer.
Michel Brun vous présentera les outils de la somato-psychopédagogie pour l’apprivoiser.
Une réservation est souhaitée au : 06 47 26 88 42
Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr
