Ateliers Réflexo Juin 2011

Atelier au Cœur du Cocon,

JEUDI 16 JUIN 16 à 18 heures : Auto-massage du visage

Apprentissage de quelques notions issues de la Réflexologie faciale. Thèmes abordés : détente du visage, le sommeil, les bouffées de chaleur.

JEUDI 23 JUIN 16 à 18 heures : Découverte de la Relaxation Indienne de la tête

Ateliers d'initiation à la Relaxation Indienne de la Tête ( " massage " du haut du dos, de la nuque, du cuir chevelu et du visage). Thèmes abordés : les maux de tête, les problèmes de sommeil , les douleurs cervicales. Exercices en binômes.

JEUDI 30 JUIN 16 à 18 heures : Auto-massage des mains

Apprentissage de quelques notions issues de la Réflexologie palmaire. Thèmes abordés : les douleurs,les stress, la constipation.

Au programme :

Pendant ces ateliers, vous découvrirez les différentes zones et points réflexes correspondantes aux parties de votre corps.

Vous en tirerez un grand moment de détente et de bien-être, un temps riche d'échange et vous serez capable à l'issue de l'atelier de pratiquer sur vos proches les techniques de base. Les exercices se font en binôme, alterné, donneur-receveur.

8 personnes maximums par atelier.

Présenté par Maryse Revolat

http://www.reflexologue-hautespyrenees.com/

Tarif :

* 15 € Adhérents

* 17 € non-adhérents

Réservation demandée au : 06 47 26 88 42

Ou par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

Atelier Réflexologie Mars/Avril 2011

Voici le programme des prochains Ateliers Rélexologie dans les locaux de l’association Cocon de Soi (20 rue des Thermes Bagnères de Bigorre)

mardi 29 mars de 16h à 18h
Ateliers de découverte de la Réflexologie plantaire ou podale
objectifs; détente, relaxation, amélioration du sommeil, atténuation des douleurs
Exercices d'auto"massage" puis deux par deux en alterné

mardi 12 avril de 16h à 18h
Atelier découverte de la Relaxation Indienne; exercices de "massage" de relaxation et de respiration
(haut du dos, nuque, bras, tête et visage)
objectifs; détente, relaxation, amélioration du sommeil, atténuation des douleurs.
Exercices deux par deux, en alterné.


mardi 19 avril de 16h à 18h
Ateliers de découverte de la Réflexologie plantaire ou podale
objectifs; détente, relaxation, amélioration du sommeil, atténuation des douleurs
Exercices d'auto"massage" puis deux par deux en alterné

Tarif: 17€ non adhérents, 15€ adhérents

limité à 8 personne / une réservation avec versement de 50% d'arrhes est demandée

renseignements au: 06 47 26 88 42

Maryse Revolat

6 rue de la paix

65310 Laloubère

06 71 38 99 85

cliquez ici
http://www.reflexologue-hautespyrenees.com/

Atelier "Réflexologies" (12 & 19/10/10)

Atelier au Cœur du Cocon,
Initiation à la Relaxation Indienne
et à la réflexologie Plantaire

MARDI 12 OCTOBRE de 17 à 19 heures : Relaxation Indienne

Ateliers d'initiation à la Relaxation Indienne de la Tête ( " massage " du haut du dos, de la nuque, du cuir chevelu et du visage).

MARDI 19 OCTOBRE de 17 à 19 heures : Réflexologie plantaire

Découverte de quelques techniques de réflexologie plantaire concernant, l’anxiété et le stress (problèmes de sommeil, maux de tête, maux de ventre, constipation.)

Au programme :

Pendant ces ateliers, vous découvrirez les différentes zones et points réflexes correspondantes aux parties de votre corps.

Vous en tirerez un grand moment de détente et de bien-être, un temps riche d'échange et vous serez capable à l'issue de l'atelier de pratiquer sur vos proches les techniques de base. Les exercices se font en binôme, alterné, donneur-receveur.

8 personnes maximums par atelier.

Présenté par Maryse Revolat

http://www.reflexologue-hautespyrenees.com/

Tarif :

* 18 € Adhérents

* 20 € non-adhérents

Atelier Réflexologie à Cocon - Août 2010

Atelier au Cœur du Cocon,
Initiation à la Relaxation Indienne
et à la réflexologie Faciale

S’alléger la tête. mardi 24 Août de 17h à 19h Relaxation Indienne du haut du dos, des épaules et des bras, de la nuque, du cuir chevelu et du visage. (Détente et bien être, migraines).
Echanges deux par deux.

Réflexologie Faciale…mardi 31 Août de 17h à 19h Découverte de quelques techniques de stimulation de zones et de points sur le visage pour soulager des douleurs, améliorer le sommeil, se détendre.

Au programme :

Pendant ces ateliers, vous découvrirez les différentes zones et points réflexes correspondantes aux parties de votre corps.
Vous en tirerez un grand moment de détente et de bien-être, un temps riche d'échange et vous serez capable à l'issue de l'atelier de pratiquer sur vos proches les techniques de base. Les exercices se font en binôme, alterné, donneur-receveur.
8 personnes maximums par atelier.

Présenté par Maryse Revolat

www.reflexologue-hautespyrenees.com

Aleliers Réflexologies à Cocon Juillet 2010

Atelier au cœur de Cocon
Initiation à la Réflexologie Cranienne
et Plantaire

S’alléger la tête. mardi 13 Juillet de 17h à 19h Relaxation Indienne du haut du dos, des épaules et des bras, de la nuque, du cuir chevelu et du visage. (Détente et bien être, migraines).
Echanges deux par deux.

Repartir du bon pied…mardi 27 juillet de 17h à 19h Découverte de quelques techniques de réflexologie plantaire concernant, l’anxiété et le stress (problèmes de sommeil, maux de tête, maux de ventre, constipation.)

Au programme :

Pendant ces ateliers, vous découvrirez les différentes zones et points réflexes correspondantes aux parties de votre corps.
Vous en tirerez un grand moment de détente et de bien-être, un temps riche d'échange et vous serez capable à l'issue de l'atelier de pratiquer sur vos proches les techniques de base. Les exercices se font en binôme, alterné, donneur-receveur.
8 personnes maximums par atelier.

Présenté par Maryse Revolat

www.reflexologue-hautespyrenees.com

Tarif :

• 28 € Adhérents
• 32 € non-adhérents

Nombre maximum 8 personnes. Réservation indispensable avec 50% d’arrhes

Aleliers Réflexologies à Cocon Mai 2010

• Repartir du bon pied…mardi 11 mai de 17h à 19h
  

Découverte de quelques techniques de réflexologie plantaire concernant, l’anxiété et le stress ( problèmes de sommeil, maux de tête, maux de ventre, constipation.) Echanges en binôme alterné.

• Mes mains, tes mains, nos mains. mardi 18 mai de 17h à 19h
  

Toucher des mains par points de massages et de pressions glissées amenant un relâchement des tensions et des douleurs. Automassage puis deux par deux.

• S’alléger la tête. mardi 25 mai de 17h à 19h
  

Relaxation Indienne du haut du dos, des épaules et des bras, de la nuque, du cuir chevelu et du visage. (Détente et bien être, migraines). Echanges deux par deux

OBJECTIF des ateliers

Prendre soin de vous et de vos proches Partager un moment d'échange et de bien être

18 euros pour les adhérents - 20 euros pur les non- adhérents

versement d'arrhes a l'inscription - 8 personnes max.

Ateliers proposés par Maryse Révolat

6 rue de la paix
65310 laloubère
06.71.38.99.85

www.reflexologue-hautespyrenees.com

Pour plus de renseignements consultez Timour au 06 15 59 81 92