2 mars 2020

Conférence Mars 2020 "La sophrologie : une méthode pour mieux vivre au quotidien" 25/03/2020

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.
Conférences Cocon à Bagnères de Bigorre

MERCREDI 25 MARS :   « La sophrologie : une méthode pour mieux vivre au quotidien»

La Sophrologie est une méthode de relaxation et de techniques capables de provoquer des modifications de la conscience, dont l’efficacité est reconnue dans de multiples domaines :
gestion du stress, préparation à l’accouchement, préparation des sportifs de haut niveau, anesthésie locale, traitement des maladies psychosomatiques, développement des capacités de mémorisation, de concentration, de confiance en soi, d'addiction...
Présenté par Olivier Gasca

PAF : 5€ / 4€ pour les adhérents
Une réservation est souhaitée  par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

Suivi d'un Atelier 
SAMEDI 28 MARS :    « Atelier pratique»
Je vous propose une « initiation » sous forme de débat, d'exercices simples afin de vous permettre de comprendre les caractéristiques et les avantages de la sophrologie utilisés au quotidien.

Mobile : 06 84 60 50 73
@ : gasca.olivier@orange.fr
Praticien certifié CEPFOR www.cepfor.com

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