2 mars 2020

Conférence Mars 2020 " Qu'est-ce que la sophrologie ?" 11/03/2020

Le début de chaque conférence est à 20h15 pour une durée moyenne de 1 heure / 1h30.
Conférences Cocon à Bagnères de Bigorre

MERCREDI 11 MARS :   « Qu'est-ce que la sophrologie ?»

Lors de cette rencontre, Myriam VERLAGUET, sophrologue de formation Caycédienne, vous proposera de découvrir tous les bienfaits de la sophrologie : la gestion du stress, la régulation émotionnelle, les troubles du sommeil et donc une meilleure santé… La technique est simple, elle vous permet de revisiter et de vivre ses grands fondamentaux : la confiance, l’harmonie et l’espoir. À vous de faire le premier pas !

PAF : 5€ / 4€ pour les adhérents
Une réservation est souhaitée  par courriel à cocondesoi@hotmail.fr

Suivi d'un Atelier 
MERCREDI 18 MARS :   « La sophrologie vous invite à la découverte !»
C’est l’occasion de faire un premier pas vers le ressenti de votre paix intérieure. La séance se déroule debout au départ puis assis sur une chaise. Besoin de rien, juste l’envie de lâcher prise. Quelques mouvements pour bien sentir son corps, sa respiration et pouvoir dans la détente se projeter de façon
positive. Expérience à vivre profondément… 

Mobile : 06 41 56 77 00

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